Мы слишком целеустремленные, слишком ориентированы на результат, слишком много работаем и чересчур мало отдыхаем. Но как можно лежать на печи, когда еще столько всего не сделано?! Не только можно, но и нужно. Автор дает солидное научное обоснование тому, о чем втайне мечтает каждый: доказывает, что работать на износ вредно, а лениться — полезно. Хроническая занятость мешает творчеству, самопознанию, эмоциональному благополучию, общительности и вредна для здоровья. Прочитав эту книгу, вы научитесь находить баланс между напряженной работой и периодами отдыха: узнаете, когда стоит переводить мозг в режим автопилота, ослабляя «ручное управление» своей жизнью.
Название: О пользе лени Автор: Эндрю Смарт Год: 2014 Жанр: психология, научно-популярная Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский
Формат: fb2, epub, mobi, doc Качество: eBook Страниц: 150 Размер: 11 MB Пароль на архив: нет Информация для восстановления: 5%
